
むくみの原因は血流が悪いこと?便利なリハビリグッズでむくみを改善|足湯、メドマー、足用クッション
むくみは若い人から老人まで多くの方が経験します。 原因は心臓病や腎臓病など病気のこともありますが、共通な主な原因は血行が悪...
おじいちゃんおばあちゃんに喜ばれる便利用品、ギフトなどを理学療法士の視点で紹介
むくみは若い人から老人まで多くの方が経験します。 原因は心臓病や腎臓病など病気のこともありますが、共通な主な原因は血行が悪...
年をとってくると徐々に体力が低下し、何をしてもすぐに疲れるという状態になりがちです。 ウォーキングをしたりランニングをした...
こんにちは。 理学療法士のまるるんです。 年をとると、誰でも筋力が落ち、体力も落ちてきます。 日ごろからよく動いていれば別...
脳梗塞や手首の骨折などが起きると手や指の動きが悪くなります。 塗り絵、ペグ、パズルなどは指の運動にも頭への刺激にもなります。子供のおもちゃもよいリハビリ道具になります。 高齢者・障害者・認知症の方におすすめなの手や頭のリハビリ用品を紹介します。
腰痛、膝痛、肩の痛みに湿布を使うことは多いと思います。急性期であれば湿布もいいですが、慢性期の痛みであれば温めグッズを使うのもおすすめです。慢性の痛みの場合、過負荷による筋肉の凝り固まる痛みのことも多いです。そのような場合には温めが有効です。病院にあるような温めグッズを紹介します。
足首のストレッチ、筋力をつけることで転びにくくなります。立てない方は立ち上がり安くなります。リハビリは毎日の積み重ねが大切です。自宅で使える運動用のリハビリグッズを紹介します。