認知症や加齢による生活の変化に関する記事をまとめています。認知症の特徴や日常生活での対応、家族が知っておきたい情報などを分かりやすく紹介しています。
認知症・生活の変化
お役立ちコラム 高齢者が座ってばかりいることの影響｜健康リスクと対策を解説
「親が一日中テレビを見て座っている。」「外出することも少なく、ほとんど椅子やソファで過ごしている。」「座っているだけなら安全そうだけれど、本当に大丈夫なのだろうか。」このような心配をしているご家族は少なくありません。高齢になると体力や筋力が...
お役立ちコラム 高齢者が外出しなくなったときの対応｜原因と家族ができる工夫
「最近、親がほとんど外出しなくなった。」「以前は散歩や買い物が好きだったのに、家にいることが増えてしまった。」「このまま家に閉じこもってしまわないか心配…。」このような悩みを抱えるご家族は少なくありません。高齢者が外出しなくなる理由は、「年...
お役立ちコラム 高齢者が昼夜逆転したときの対応｜生活リズムを整えるコツ
昼間はほとんど寝ているのに、夜になると元気に起きてしまう。夜中に部屋の中を歩き回ったり、家族を起こしたりして困っている。このような「昼夜逆転」は、高齢者を介護しているご家族からよく聞かれる悩みの一つです。昼夜逆転が続くと、ご本人だけでなく介...
お役立ちコラム 高齢者が夜眠れない原因と対策｜ぐっすり眠るために家族ができること
「夜中に何度も起きてしまう。」「朝3〜4時には目が覚めてしまう。」「昼間は眠そうなのに、夜になるとなかなか眠れない。」高齢の親がこのような状態になると、「年齢のせいだから仕方ないのかな」と思ってしまう方も多いでしょう。確かに、年齢を重ねると...
お役立ちコラム 親が寝てばかりいる…考えられる原因と家族ができる対応
「最近、親が一日中寝ている気がする。」「起きていても、すぐに横になってしまう。」「以前は趣味を楽しんでいたのに、今は寝ている時間がほとんど。」このような変化に、不安を感じるご家族は少なくありません。高齢になると若い頃より活動量が減るため、睡...
お役立ちコラム 高齢者が家に閉じこもる原因と対策｜家族が無理なくできる声かけと予防法
「最近、親がほとんど外に出なくなった。」「買い物や散歩にも誘っても断られる。」「家にいる時間が長くなって心配。」このような悩みを抱えるご家族は少なくありません。高齢者が家に閉じこもることは珍しいことではありませんが、その状態が長く続くと筋力...