「方法」一覧

脳卒中・脳溢血などの後遺症で体の片側が麻痺してしまった人が歩く時の注意点の紹介です。杖の持ち方、 階段の上り下りや物をまたぐ動作などの手順の説明。 入院中にリハビリで習ったけど、退院して忘れちゃったという方、初めて杖を使う方、参考にしてください。

おじいちゃんおばあちゃんが転んで骨折するという話はよく聞く話です。 みんなどんな時に転んでいるのでしょうか。 ...

家族の中に病気の方や体の不自由な方がいた場合、通常は親切になんでもやってあげたくなるものです。 本人も、自分は...

デイサービスやデイケアに通ってくるおじいちゃんおばあちゃんは早く体をよくしたいと思っている方がほとんどです。 ...

お年寄りの方で膝が痛いという方は多いです。 特に女性です。 そして場所で多いのが膝の内側の痛み。 膝の内側...

高齢者によくある腰痛の原因、腰痛の場合の動作時の注意点、温めていいか悪いかなどを簡単に紹介します。 ≪目次≫ ...

脳梗塞による片麻痺や加齢や骨折後による筋力低下で歩行が不安定な場合、ご家庭ではご家族が歩行介助を行うことになります。介助のやり方は障害の程度や体格に変わってきますが、軽度の場合の一般的な歩行介助（付き添い）の方法と注意点について紹介します。

病院や施設での経験談をもとに、筋トレや歩行訓練をするにあたって気を付けた方がいいことを紹介ます。ここでは注意事項だけなので、実際の 筋トレの種類などは他のサイトにも載ってると思うのでそちらを参考にしてくださいね☆